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L'importance de s'hydrater

Publié le 30/06/2011 à 13:59 par nonauxstereotypes Tags : gif anime glitter scintillant verre soleil
L'importance de s'hydrater

Il paraît qu'il fait chaud en France!  Je vous rappelle que les personnes pâgées doivent particulièrement s'hydrater avant de ressentir la sensation de soif car cette sensation, qui est en fait un signal de déshydratation que le cerveau envoi au corps, fonctionne moins bien chez les aînés.   Idéalement, en période de grande chaleur, on devrait boire à chaque heure.